Drevené a nerezové zábradlie na schody

DREVENÉ a NEREZOVÉ zábradlie Drevo je nadčasový materiál, ktorý má stále svoje miesto pri výrobe zábradlí na schody. Možnosť ho kombinovať s nerezou, čím vznikne viac dizajnových alternatív. Drevené zábradlie na schody je veľmi pevné a odolné. Vyzerá priam nádherne a zútulní celý domov. Cena dreveného zábradlia je vyššia. Ak si chcete kúpiť drevené zábradlie a celkové drevené schody do vášho interiéru v mezonetovom byte, rodinnom dome alebo na vašej chate, musíte rátať s vyššími prvotnými investíciami, nakoľko drevené schodisko a zábradlie si nechajte vyrobiť z masívu. Pri nekvalitných drevených schodoch je väčšia šanca, že sa pošmyknete alebo si ublížite. V každom interiéri po pridaní dreva, v podobe nábytoku, kuchynskej… Číst dále

Continue Reading

Ako sa vyhnúť problémom s erekciou? A dá sa to vôbec?

Povedzme si priamo hneď na začiatku, že kvalitná erekcia u mužov rozhodne nemusí byť samozrejmosťou. A obzvlášť vtedy, ak sa pod vplyvom rôznych faktorov začínajú prejavovať príznaky erektilnej dysfunkcie. Doľahne na nás stres, únava, pribúdajúci vek či možno organické ochorenie, no a dosahovať pravidelne pevné stoporenie či udržať erekciu po dostatočne dlhý čas, sa stáva skôr veľmi ťažkou úlohou, než niečím jednoduchým a prirodzeným. V takomto prípade zvyčajne prichádza na rad viagra pre mužov, čo dokáže dať veci do poriadku prakticky okamžite. V určitých prípadoch ide tiež o takú „poistku“, aby intímne chvíle nabrali tie správne grády. Tieto lieky sú však samozrejme stanovené na lekársky predpis a žiadajú si najskôr návštevu u odborníka, respektíve lekára. V opačnom prípade dnes ale… Číst dále

Continue Reading

Napchajte sa bielkovinami a už nikdy nebudete bojovať s nadváhou

Viete, čo dokážu s vašim telom urobiť bielkoviny? Teda, tie kvalitné bielkoviny. Dokážu vám pomôcť schudnúť, poraziť vysoký krvný tlak či dokonca cholesterol. Ketogénna diéta, ktorej princípom je práve to, že konzumujete extrémne vysoké množstvá bielkovín, a na druhej strane žiadne tuky ani cukry, je preto jednou z najúčinnejších foriem, ktoré sa využívajú pri redukcii váhy, konkrétne pri redukcii nahromadeného tuku v tele. Bielkoviny sú zdravé a chutné Viete, kde všade sa nachádzajú vysoké množstvá bielkovín? V mnohých veľmi zdravých a chutných potravinách. Pri ketogénnej diéte je však potrebné, aby ste si vyberali také potraviny, ktoré okrem bielkovín neobsahujú aj množstvo tukov alebo cukrov. Tak napríklad také avokádo, je nesmierne bohatým zdrojom bielkovín, no zároveň aj tukov.… Číst dále

Continue Reading

Kancelária musí byť plná slnečných lúčov

Chcete, aby vaši zamestnanci podávali lepší výkon? Predpokladám, že po niečom takom túži asi každý zamestnávateľ. Ja som takým typom zamestnávateľa, ktorý na pracovisko chodí dennodenne, má so zamestnancami blízky vzťah a svoje povinnosti neprenášam na nikoho iného. Taktiež sa s ľuďmi, ktorých zamestnávam, veľa zhováram. Som totiž presvedčený o jednej veci. Ak chcete, aby vaši zamestnanci robili svoju robotu dobre, musíte im k tomu dať dobré dôvody a motiváciu. Motiváciou však nie je len plat. Plat by mal byť samozrejmosťou. Hovorím skôr o tom, že ľudia musia mať svoju firmu radi. Inak ich k lepším výkonom nedotlačíte. Jedna vec, okrem motivácie, však v rámci lepšenia výkonu predsa len existuje.   Musím sa priznať, že som si túto… Číst dále

Continue Reading

„JEDLÝ“ TRÁVNIK

Máme mnoho možností čo urobiť s nudnou trávnikovou plochou. Môžeme naň vysadiť kríky a kvety ale môžeme začať aj zahradníčiť v súlade s prírodou. Hlavne keď človek vie všetky informácie o tom čo obsahujú potraviny v supermarketoch a ako sa vyrábajú. Jedlý trávnik potom zrazu dostáva úplne iný význam.   Čo to vlastne je? V minulosti ľudia viac spätí s prírodou si s rastlinami, ktoré rástli voľne, obohacovali jedálny lístok. Hlavne na jar boli divoké jedlé byliny neoceniteľným zdrojom vitamínov a  minerálov. Založenie takejto plochy pri dome by teda nemalo byť žiadnym problémom.   Ak vlastníte len holú pôdu stačí na ňu vysiať nejakú nižšiu lúčnu zmes k častejšiemu koseniu… Číst dále

Continue Reading

Rodinné aktivity, ktoré Vás zblížia

Dostali ste sa do situácie kedy ste doma cez prázdniny, nemáte dostatok peňazí na letnú dovolenku a doma máte deti do 15 rokov a neviete ako ich zabaviť? Čo tak skúsiť niektorú z týchto aktivít? Nič za to nedáte a možno práve jedna z týchto aktivít sa stane bežnou rutinou vašej domácnosti. Obľúbia si to nielen vaše deti, ale aj vy. Skúšali ste niekedy spoločné varenie? Naučte svoje deti nejakým novým zručnostiam v kuchyni alebo sa naučte niekoľko nových, či už receptov alebo trikov sami. Varenie počas leta s rodinou môže byť aj zábava, ale aj šanca vniesť niekoľko zdravých tipov do života vašej rodiny. Čo tak si zájsť na piknik? Boli ste niekedy so… Číst dále

Continue Reading

Businessman na cestách a služby, ktoré môže využiť

Ľudí vyslaných na pracovnú služobnú cestu spojenú s biznisom vidíme vo filmoch ako cestujúcich, ktorí majú starostí a práce vyše hlavy, cestou nerelaxujú, pracujú a pripravujú svoje projekty. A zrejme to nevidíme iba vo filmoch, ale aj v realite. Dnešná doba priniesla technológiu, ktorú ocenia najmä cestujúci biznismeni, teda prenosné zariadenia ako smartfóny, tablety, či notebooky. Zariadenia disponujú pripojením k internetu a obsahom množstva dostupných a praktických aplikácií. Ale zodpovedný človek túžiaci svoju prácu spraviť čo najlepšie vie, že k práci potrebuje aspoň trochu kľudu a sústredenia sa. Takú dlhšiu chvíľu iba sám pre seba a svoju povinnosť. Uponáhľaná práca rušená neustálou chôdzou a brblaním okoloidúcich či spolucestujúcich, alebo nedostatkom… Číst dále

Continue Reading

Pestujeme symbol Vianoc- Cezmínu

Cezmína je ozaj nádherná rastlina, teda konkrétne drevina. Záhradu skrášľuje počas celého roka, pretože červené bobuľky a dekoratívne listy neopadávajú. Aj napriek tomu je vysádzaná pomerne zriedkavo. Jej domovinou sú síce omnoho teplejšie časti sveta, ak jej však zabezpečíme dobré podmienky, bude ochotne rásť aj u nás.   Poznáme viac ako tristo druhov. Niektoré sú zelené počas celého roka, iné opadávajú. Pestrá je taktiež paleta ich farieb a rôzne tvary dekoratívnych bobúľ.   Ide o veľmi prispôsobivé dreviny. Porastú vám v kyslej, ale i zásaditej pôde. Niektoré odrody, hlavne tie opadavé, nemajú problém ani s premokrenými miestami v záhrade. Znečistený vzduch znášajú bez problémov. Preto sú vhodnou drevinou do mestských záhrad. Do konca aj do tých, vo… Číst dále

Continue Reading

Virtuálna mena, ktorá predčila dolár aj euro

Hoci vznik tejto meny sa datuje do roku 2009, ešte dnes sa nájdu takí, ktorí o nej buď nepočuli, alebo majú o nej len skreslené vedomosti. Reč je o Bitcoine – virtuálnej mene, ktorej „minca“ má k 24. júlu 2017 hodnotu približne 2770 amerických dolárov. Bitcoin (skrátene BTC) bol vytvorený osobou, resp. skupinou osôb vystupujúcich pod pseudonymom Satoshi Nakamoto. Identita autora, resp. autorov ostáva naďalej zahalená rúškom tajomstva a informácie o ňom (o nich) sú zväčša len ťažko overiteľné. Obrovskou výhodou tohto projektu je jeho decentralizovanosť, ktorá prebieha na základe P2P siete. Tá zabezpečuje, že subjekty nie sú schopné menu nijako ovplyvňovať (ako napr. falšovanie, inflácia). Počet mincí v obehu je naviac predom určený a k ich uvoľňovaniu dochádza… Číst dále

Continue Reading

Aj rezeň môže byť zdravý

…ak viete ako ho pripraviť. A nie len ako, ale hlavne v čom. Nenahraditeľným pomocníkom Vám v tom bude fritéza. Fritéza Fritéza je súčasťou  kuchynskej výbavy, ktorá môže nahradiť viacero hrncov. Jedlo pripravené vo fritéze je zdravšie a chutnejšie, než jedlo, ktoré klasicky vyprážate na panvici. Bežné vyprážanie v panvici si vyžaduje Vašu pozornosť, čas a aj nemalú dávku oleja. Najčastejším problémom je pripálenie oleja a následná strata chuti rezňa. Pri fritéze sa tomuto problému vyhnete. Suroviny nemusíte obracať – vo fritéze sú ponorené v oleji a je zaistené ich rovnomerné smaženie. S pripáleným olejom sa vo fritéze tak rýchlo nestretnete. Nastavením teploty oleja vo fritéze zabránite jeho prepáleniu. Olej v panvici po vyprážaní vyhodíte. Vo fritéze môžete olej použiť viac… Číst dále

Continue Reading