7 SPÔSOBOV AKO MÔŽE ŽENA PESTOVAŤ SVOJU ŽENSKÚ ZLOŽKU

1)  Venujte denne viac času nezacielnému spôsobu uvažovania o denných problémoch. Najlepšie sa to robí pri prechádzke alebo na obede s niekým, kto nehľadá riešenia svojich problémov.   2)  Majte pravidelné upokojujúce rituály, meditáciu, jógu, prácu v záhrade alebo len obyčajné ranné pitie čaju alebo kávy na balkóne či terase. Minúty strávené týmito činnosťami venujte sami sebe, nenechajte sa ovlyvniť myšlienkami na iných.   3)  Aspoň 4 objatia denne od príbuzných, členov rodiny či priateľov.   4)  Doprajte si masáž alebo relaxačný kúpeľ zo všetkým čo k tomu patrí. Uvoľníte sa a dodá vám to  príjemný pocit z vlastného tela.   5)  Staňte sa „turistkou“ vo vlastnom meste a pravidelne si spravte si minidovolenku… Číst dále

Continue Reading

Weby idú dolu vodou

Internet sme si do doteraz spájali s množstvom slobody, výhod, možností a zábavy. No od tohto roku to ide už výraznejšie dolu vodou a toho názoru nie som len ja, ale i samotný zakladateľ webu Tim Berners-Lee. Trochu sa budem inšpirovať i jeho názormi na dnešný web, ale samozrejme text bude môj a názory pridám takisto svoje. Lenže je toho toľko, kde len začať,… Tak napríklad tým, že internet sa stal skôr zamorený reklamami, než informáciami. Informácií je síce na internete obrovské množstvo, no sú zaplavované reklamami, ktorú sú podstrkované štýlom, aby ťahali našu pozornosť skôr na ne, než na samotnú podstatu webu. Po novom sa majú dostať aj na Facebook… Číst dále

Continue Reading

Ako znížiť cholesterol bez liekov

·         Poznáme dva druhy cholesterolu. Dobrý cholesterol nám pomáha pri získavaní vitamínov a hormónov a pečeň si ho vyrába sama. Ten druhý zlý  sa nám dostáva do tela vďaka potravín ktoré obsahujú nezdravé látky napríklad tuky.   ·         V dnešnej dobe poznáme množstvo liekov ktoré majú za úlohu držať hladinu cholesterolu na zdravom bode. Možno si poviete že lieky Vám pomáhajú , a nič iné nepotrebujete. No nie vždy to tak je. Okrem toho že by nám mali pomáhať nám  zároveň aj škodia. Niektoré lieky nemusia človeku zabrať a navyše môžu poškodiť pečeň.   v  No  cholesterolu tohto tichého zabijaka  sa dá aj inak . Stačí Vám na to produkty… Číst dále

Continue Reading

Obchody zarábajú aj na povianočných zľavách

Zľavy útočia zo všetkých strán. Či už ide o kamenné obchody, ale internetové predajne. Niekedy sa až nechce veriť, že obchodníkovi prinesie zlacnenie ešte nejaký zisk. Najviac zarobia na oblečení Po Vianociach sa najviac nakupuje oblečenie. Marketingový expert hovorí, že ak si obchodník zabezpečuje aj výrobu, môže byť jeho marža až 95percent. Túto stratégiu využívajú predovšetkým veľké reťazce. Ak napríklad cena bundy je v obchode 100€, náklady na jej výrobu mohli byť len 5 až 10€. Reťazce si tak môžu dovoliť skutočne veľké zľavy. Podobnú stratégiu využívajú aj výrobcovia kozmetiky a parfumov. Marža sa tu pohybuje okolo 70 percent. Avšak, žiadny predajca si nemôže dovoliť ponúkať zľavy vyššie ako časť jeho… Číst dále

Continue Reading

Dajte deťom čo im prospeje!

Problém dnešných detí je v tom, že nerozvíjajú svoju fantáziu a len ukájajú svoju potrebu hrať sa na počítači. Nie len, že je to nezdravý zvyk, ešte k tomu jednostranná činnosť nerovnomerne vyvíja ich mozog. Deti potrebujú na svoju realizáciu prejavy svojej fantázie, no pravdou je, že naše deti sa už stále menej hrajú. Počítače sú pre ne lákavejšie a našou úlohou je to, že ich musíme podnietiť a urobiť im hru mimo počítač viac príťažlivú.     Izba by mala byť miestom podpory detskej fantázie   Musíte detskú izbu urobiť takú, aby sa dieťa chcelo v nej hrať. Hranie vo svojej izbe by malo byť pre dieťa „dobrodružstvo“. To sa dá urobiť rôznymi technikami. Nieto,… Číst dále

Continue Reading

Pár tipov pre pestovanie slnečníc

Krása slnečníc je vskutku nevídaná. Žiarivo žlté kvety sú akoby späté s so slnkom a jeho energiou. Akoby boli nabité jeho energiou. Možno preto na väčšinu z nás pôsobí ako pozitívna rastlina s veľmi veselou energiou. Dobre sa vyníma nielen na poli alebo na záhrade ale i v kvetináči. Existujú stovky variet, každá jedinečná a predsa si všetky ponechávajú svoju „slnečnicovosť“. Slnečnica pochádza zo severnej Ameriky ale často je asociovaná aj s oblasťou Stredomoria. Samozrejme, nejde iba o okrasnú rastlinu. So slnečnice sa vyrába nespočet produktov v mnohých odvetviach ba dokonca i ako krmivo pre zvieratá. Toto je zapríčinené hlavne vďaka vysokému obsahu olejov v jej semenách. Tie určite každý dobre pozná, majú totiž vynikajúcu chuť. Ak sa zahrávate s myšlienkou, že by… Číst dále

Continue Reading

5 jednoduchých spôsobov ako osloviť ženu

Viete aký je najčastejší dôvod prečo muži nedokážu mať úspech u žien, o ktorých snívajú ? Ani to neskúsia. Áno pravda je oveľa prostejšia a krutejšia ako sa môže zdať. Mnoho mužov sa ešte len pri pomyslení na oslovenie ženy roztrasie, začne sa potiť a začne mať pocit, že akékoľvek rozumné myšlienky opustili ich myseľ. Áno môže to byť ťažké, ale ako potom vysvetlíte, že existujú muži, ktorí s týmto vôbec nemajú problém ? Ide o obsah vašich myšlienok, váš prístup apod. V tomto článku vám chceme predstaviť jednoduché spôsoby ako oslovovať ženy bez toho, aby ste sa museli cítiť nejako nesvoji alebo nepohodlne. Ide predsa o úplne prirodzenú vec. Tak hor sa na zoznam : 1.       Opýtajte… Číst dále

Continue Reading

Aj rezeň môže byť zdravý

…ak viete ako ho pripraviť. A nie len ako, ale hlavne v čom. Nenahraditeľným pomocníkom Vám v tom bude fritéza. Fritéza Fritéza je súčasťou  kuchynskej výbavy, ktorá môže nahradiť viacero hrncov. Jedlo pripravené vo fritéze je zdravšie a chutnejšie, než jedlo, ktoré klasicky vyprážate na panvici. Bežné vyprážanie v panvici si vyžaduje Vašu pozornosť, čas a aj nemalú dávku oleja. Najčastejším problémom je pripálenie oleja a následná strata chuti rezňa. Pri fritéze sa tomuto problému vyhnete. Suroviny nemusíte obracať – vo fritéze sú ponorené v oleji a je zaistené ich rovnomerné smaženie. S pripáleným olejom sa vo fritéze tak rýchlo nestretnete. Nastavením teploty oleja vo fritéze zabránite jeho prepáleniu. Olej v panvici po vyprážaní vyhodíte. Vo fritéze môžete olej použiť viac… Číst dále

Continue Reading

Posúvanie času o hodinu späť

Každý rok robíme to isté. Raz posúvame čas na letný a raz na zimní. Má to aj niekoľko výhod. Tento rok sa posúva čas na letný z 2:00 na 3;00 a zimný čas 3:00 na 2;00 . Slovensko posúval čas už  v roku 1916 keď  Slovenskom  bolo súčasťou Rakúsko – Uhorska. V dnešnej modernej dobe sme sa ako člen  Európskej Únie zaviazali že budeme tento životný štýl dodržiavať v podobe 5 tých rokov .  Niekomu sa to páči a niekomu nie. Je veľa ľudí ktorým to vadí či už po zdravotnej , fyzickej či psychickej stránke.   ·         Kratšie deň v letnom  čase , menej spánku – môže to mať vplyv na organizmus ľudí ,… Číst dále

Continue Reading

Gramofón, včera a dnes

Veru nie, gramofóny nevyšli z módy. Alebo lepšie povedané, opäť sa do módy vrátili. Koniec koncov ako veľa iných vecí. Už pred pár rokmi prišiel na trh gramofónový ošiaľ. Moderné, vylepšené ale stále staré dobré gramce.   Nahliadnime trochu do histórie Dá sa povedať, že predchodca gramofónu bol Edisonov fonograf. V roku 1988 vznikol prvý gramofón s veľkou zosilňovacou trúbou. Presne taký, ako ho poznáte so starých filmov. A odvtedy prechádzal zmenami a vylepšeniami. Najvýraznejšou kozmetickou zmenou bola redukcia trúby. Technika pokročila, a tak sa rozmerná vec zmenila na niečo menšie, zosilovač. Pôvodný nástroj pracoval za pomoci ihly a membrány. Dnešné gramofóny fungujú na princípe zmeny mechanických kmitov na elektrické, ktorú zabezpečuje zariadenie… Číst dále

Continue Reading